ଯଦି ଆପଣ ଙ୍କୁ ଅର୍ଶ ଆଉ ମଳ କଣ୍ଟକ ବେଶୀ ହଇରାଣ କରୁଚି ତାହାଲେ କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ, ମାତ୍ର ୨ ଦିନ ରେ ମିଳିବ ଉପଚାର

ଯଦି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ରୋଗ ଅବା ମଳତ୍ୟାଗ ରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିବ ତାହେଲେ ଗୋଲାପ ଜଳ ସହିତ ଏହି ଗୋଟିଏ ଜିନିଷକୁ ମିଶ୍ରଣ କରି ପିଅନ୍ତୁ।ଗୋଲାପ ଜଳ ଏବଂ ତ୍ରିଫଳା ଆପଣଙ୍କର ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ଉପଶମ କରିପାରିବ।

ପିଲ୍ସ ରୋଗୀଙ୍କ ସବୁଠାରୁ ବଡ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ। ବାସ୍ତବରେ, ଅର୍ଶ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ମଳଦ୍ୱାରରେ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଗତି କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ।

ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ପିଲ୍ସ ସମସ୍ୟାରେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ପ୍ରତିକାର ଗ୍ରହଣ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ।ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ତ୍ରିଫଳା ସହିତ ଗୋଲାପ ଜଳ କାମ କରିପାରିବ।

ବାସ୍ତବରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଗୋଲାପ ଜଳ ସହିତ ତ୍ରିଫଳା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଏହା ଏକ ଲକ୍ସାଟିଭ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିଥାଏ ଯାହା ଫ୍ଲାଟୁଲେନ୍ସରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।ଏହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ବହୁତ ସହଜ ଅଟେ।

ଗୋଲାପ ଜଳ ନେବେ ଏବଂ ସେଥିରୁ ପ୍ରାୟ ଅଧା କପ୍ ବାହାର କରିବେ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଏଥିରେ ୧ ଚାମଚ ତ୍ରିଫଳା ମିଶାନ୍ତୁ।ତା’ପରେ ଏହାକୁ ୨୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏହିପରି ଛାଡିଦେବେ।

ୱାପାଡ ଏଥିରେ ଅଧିକ ପାଣି ମିଶାଇବେ।ଲେମ୍ବୁ ରସ ଏବଂ କଳା ଲୁଣ ମିଶାନ୍ତୁ। ଉଭୟକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିବେ। ଏବଂ ଏହାକୁ ଖାଇବେ।ଏହା ପେଟ ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ।

(୧) କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହେଉଥିଲେ ଗୋଲାପ ଜଳ ଏବଂ ତ୍ରିଫଳା ପାଣି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ।ବାସ୍ତବରେ, ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷ ଏକତ୍ର ପେଟକୁ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ଏକ ଲକ୍ସାଟିଭ୍ ଭଳି କାମ କରେ।ଏହା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି।

(୨)ପେଟରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ଉପଶମ ଅଛି।

ଅନେକ ପେଟ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି ଅମ୍ଳତା କିମ୍ବା ଗ୍ୟାସ୍ ସମସ୍ୟା, ଗୋଲାପ ଜଳ ଏବଂ ତ୍ରିଫଳା ଜଳ ଅତ୍ୟନ୍ତ କାମ କରେ।ମିଳିତ ଭାବରେ,ଅନ୍ତନଳୀକୁ ସଫା କରେ, ଯାହା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ।